- погоджуюсь з правилами сайту
Головна
Футбол
Футзал
Баскетбол
Легка атлетика
Бокс/Боротьба
Зимові
Інші

Як вберегти себе від ігрової залежності

16 Квітня 2021 (05:17)

За ступенем серйозності лудоманію, тобто гральну залежність, прирівнюють до алкогольної та наркотичної.  Ця шалена стихія, яка здатна підкорювати людський розум у всьому світі. Головна проблема тут полягає в тому, що так звані ігромати цілком втрачають усвідомлення реальності і тяга до гри стає на заваді до виконання повсякденних задач. Всі думки, бажання та наміри залежної людини напряму пов’язані з азартними іграми.

В інтернеті з’являється купа інформації з приводу того, що для вбереження себе від лудоманії достатньо обирати кращі казино, де дотримуються принципів відповідальної гри. Але це лише частково так. Адже ніхто крім самого гемблера не здатен огородити його від проблем. Людина втрачає зацікавлення до навколишнього світу, професії чи навчання, ігнорує близьких людей. Залежні люди забувають про власні обов’язки перед рідними, відкладають на невизначений термін здійснення планів, а натомість направляють всі зусилля на пошук себе в ігровому світі.

На все вище сказане не можна заплющувати очі, тому що на перший погляд банальне захоплення  здатне перерости у серйозну проблему. На неї можна довго не звертати уваги, але рано чи пізно вона стає настільки великою, що справитись з нею самостійно стає неможливо.

Лікування ігрової залежності

Важко змиритись з тим, коли коханий чоловік, рідна доросла дитина чи надійний товариш перетворюється на ігромана. Дуже неприємно — це слабко сказано, якщо близька людина перетворюється на зомбі. Вихід один — це усвідомлення проблеми в повній мірі з метою позбавлення від неї. Але лікування лудоманії дуже й дуже непроста задача, тому що вона, як і будь-яка інша патологічна пристрасть, поглинає життя людини, що пристрастилась до азартних ігор. Це можуть бути не лише ігрові автомати онлайн - https://slotsmegacasino.com/ua/all-slots, а й на перший погляд більш безпечні комп’ютерні ігри, проте і вони здатні наносити значної шкоди психічному стану.

Лікування ігрової залежності передбачає використання різних психологічних прийомів та способів. Перерахуємо найбільш дієві:

·       Профілактика лудоманії. Потрібно слідкувати за тим, щоб казино та ігри з розваги не трансформувались в страшну проблему. Не можна дозволяти собі чи близькій людині програвати більш ніж 3-4% свого щомісячного доходу. Тобто потрібні рамки. Не варто намагатись «відігратись» і тоді питання, як позбавитись від ігрової залежності не буде актуальним.

·       Усвідомлення проблеми. Це перший та самий складний крок у лікуванні ігрової залежності. Відвідування казино (в тому числі онлайн залів), гру в автомати чи лотереї люди часто підкріплюють бажанням покращити свій фінансовий стан. Необхідно розуміти, що збагатитись таким чином вдалось не багатьом. Пристрасть до гри забирає не лише вільний час, а й кошти. Часто навіть всі гроші, які були у людини, а тому, поки вона не зрозуміє, що ігроманія — це серйозна проблема, залежність буде крок за кроком руйнувати психіку та життя загалом.

·       Лікування лудоманії сильними емоціями. Азартні ігри — джерело адреналіну, тобто важливо знайти собі інше зайняття, яке стане джерелом задоволення. Таким чином нове захоплення зможе безболісно витіснити залежність від ігрових автоматів.

·       Мотивація. Це також важливо, тому що без потужної мотивації можна легко позбавитись від проблеми. Тобто потрібно дати мозку установку до дії —  знайти нову мету, не залишаючи часу на укріплення залежності.  

Ще пара кроків полягає в тому, що винагороджувати себе за успіхи та бути зайнятим, витісняючи залежність чимось ще більше приємним. Важливо позбавитись стресу від відсутності ігрового процесу була замінена новими позитивними емоціями. До питання позбавлення від лудоманії вкрай важливо підходити максимально осознано: не можна замінити ігрову залежність, наприклад, алкоголем. Лікування від залежності повинно приходити в максимально здоровій позитивній атмосфері.

 

Правила спілкування на SPORT.IF.UA

Розділ 1. Загальні положення

  1. Правила спілкування на SPORT.IF.UA (надалі також – «Правила»)встановлюють порядок реєстрації на сайті SPORT.IF.UA, вимоги до змісту повідомлень, що залишаються на форумі, а також встановлює підстави відповідальності і систему покарань за порушення цих правил.
  2. Правила створені для врегулювання спілкування між зареєстрованими користувачами сайту.
  3. Виконання положень даних Правил є обов’язковим для всіх відвідувачів сайту SPORT.IF.UA

Розділ 2. Реєстрація на сайті

1. Відвідувачі сайту, які мають бажання залишати на сайті коментарі та спілкуватися зобов’язані зареєструватися. Для цього потрібно заповнити реєстраційну форму, виконавши вказані нижче вимоги:


2. При порушенні вказаних вимог логін відвідувача сайту заблоковується безстроково.  Блокування може бути знято після усунення недоліків.

Розділ 3. На сайті забороняється:

  1. Використання нецензурної лексика.
  2. Прояви расизму, національної чи релігійної нетерпимості.
  3. Образа зареєстрованих відвідувачів сайту, що проявляється в навмисному приниженні їхньої честі та гідності, як прямому, так і опосередкованому, а також пов’язані з місцем їхнього проживання (навмисне спотворення назви міста, команди) чи спортивними уподобаннями (клубною приналежністю).
  4. Грубість по відношенню до конкретного зареєстрованого відвідувача сайту (перехід на особистості).
  5. Повідомлення, що мають провокаційний характер (тобто, створюють загрозу виникнення конфліктних ситуацій).
  6. Розповсюдження спаму.
  7. Розміщення зображень чи посилань (лінк) на сайти порнографічного характеру чи будь-якого іншого, який містить інформацію, що суперечить принципам суспільної моралі.
  8. Розміщення персональних даних зареєстрованих користувачів сайту без їхньої на це згоди.
  9. Обговорення дій адміністрації сайту щодо справедливості блокування того чи іншого відвідувача сайту. Такі повідомлення будуть вилучатися із коментарів. А порушники блокуватися.
  10. Оффтоп, тобто написання повідомлень, які виходять за рамки встановленої теми обговорення. Особливу увагу приділятиметься політичному оффтопу, Повідомлення, написані великими буквами (Caps Lock).
  11. Написання відвідувачем сайту більшості повідомлень транслітом (передача українського тексту латинськими буквами).
  12. Реєстрація більше одного логіна на сайті, використання чужого логіна під час блокування.

Розділ 4. Покарання

За порушення Розділу 3 Правил до відвідувачів сайту застосовуються наступні покарання.

  1. Блокування на 5 днів (за порушення всіх пунктів правил спілкування Розділу 4, окрім тих, які вказані в п.4.1, 4.2, 4.5.
  2. Пролонговане блокування. По досягненню відвідувачем сайту 5-ти 5-денних строків блокування, кожний новий строк блокування становитиме 10 днів (зі збільшенням строку блокування після кожних 5 блокувань).
    За кожен новий логін відвідувачу додається по 10 днів блокування. Тобто, за перший клон – 10, другий клон – 20, третій клон – 30. У випадку четвертого клонування проводиться безстрокове блокування аканта відвідувача сайту.
  3. Безстрокове блокування – за порушення п.3.6, 3.7, 3.8., а також за злісне та систематичне порушення правил спілкування на сайті.

Розділ 5. Прикінцеві положення

  1. Адміністрація сайту залишає за собою право у спірних ситуаціях приймати рішення на власний розсуд.
  2. Адміністрація сайту не несе відповідальності за зміст повідомлень відвідувачів сайту.