Роль гліцину в м’якій підтримці когнітивної працездатності

У житті кожного бувають періоди, коли мозок працює на межі: дедлайни, хронічна втома, нестача сну. У такі моменти хочеться знайти щось м’яке, безпечне й ненав’язливе, що допоможе мозку «вирівняти ритм», не перевантажуючи нервову систему. Одним з таких інструментів часто стає гліцин, який можна замовити в інтернет-магазині ROZETKA. Чому гліцин називають «нейромедіатором спокійної концентрації» Гліцин — це […]

Читати далі

Чим відрізняється дезодорант від антиперспіранта і коли потрібен кожен

Ми звикли думати про ці два засоби як про щось майже однакове. Однак дезодорант і антиперспірант — це як дві різні філософії догляду: один працює з ароматом, інший — з фізіологічним процесом потовиділення. Щоб правильно підібрати засіб, потрібно розуміти, що саме він робить і чого від нього чекати не варто. Дезодорант: контроль запаху без втручання […]

Читати далі

Несподіваний чемпіон Норвегії, перспективи Бранна в Лізі Європи

Чемпіонат Норвегії з футболу 2025 року (змагання проводилися у форматі весна-осінь) був захоплюючим, а інтрига трималася до останнього туру. На чемпіонство до останнього претендували два клуби Буде/Глімт та Вікінг. Буде/Глімт вдома розгромив Фредрікстад з рахунком 5:0 і набрав 70 очок, але цього виявилося замало для перемоги в чемпіонаті. Для вболівальників, які стежать за норвезьким футболом […]

Читати далі

Жіночий футбол в Польщі на підйомі: є шанс зіграти на ЧС-2027

На цей час у жіночому чемпіонаті Польщі з футболу зіграно 11 турів. У змаганнях бере участь дванадцять клубів. Лідерство у турнірі втримує Чарні Сосновець: цей клуб виграв десять ігор із одинадцяти і на п’ять балів випереджає найближчого переслідувача – Ленчну. Для тих, хто слідкує за польським футболом і цікавиться ринком ставок, корисним орієнтиром буде Список […]

Читати далі

Три клуби Екстракляси вийшли до плей-оф ЛК: досягнення Польщі в таблиці коефіцієнтів

Аж чотири клуби чоловічої польської Екстракляси виступали в основному етапі Ліги конференцій сезону 2025/26 років. За підсумками шести турів змагань 24 клуби відібралися до плей-оф турніру: вісім відразу до 1/8 фіналу, а 16 – до 1/16 фіналу. Для вболівальників, які стежать за єврокубками та паралельно цікавляться беттінгом, корисним буде матеріал Ставки на спорт без податку […]

Читати далі

Тренування для здоров’я і гарного настрою

Сучасний підхід до фітнесу – це не лише «спалити калорії» чи «накачати м’язи». Тренування – це спосіб підтримати здоров’я і покращити настрій. Ви ще маєте сумніви? Тоді ця стаття точно для Вас. Чим корисні тренування для здоров’я? Щоб відповісти на це питання будемо відштовхуватися від  виду тренувань. Отже: Чи справді тренування впливають на наш настрій […]

Читати далі

У чому різниця між костюмом для залу та вуличних тренувань

Якісний спортивний костюм — це одяг, який має відповідати фізичним навантаженням і погодним умовам, якщо йдеться про заняття на вулиці. Під час вибору певної моделі варто розуміти, чим відрізняються спортивні костюми для тренажерних залів і вуличних занять. Матеріали — головний фактор вибору У спортивному залі головне завдання одягу — забезпечити максимальний комфорт під час інтенсивного […]

Читати далі

Ліцензія чи реклама: де проходить межа

У сучасному інтернеті можна знайти десятки сайтів, які нібито “оцінюють” та “рекомендують” найкращі онлайн казино. Проте далеко не всі ці ресурси об’єктивні. Багато з них — це звичайні рекламні проєкти, створені не для гравця, а для просування конкретних брендів. Тому гравцям, які цінують свій час і кошти, варто орієнтуватися на список найкращих онлайн-казино на https://pravoznavec.com.ua/ […]

Читати далі